26. Etiqueta de tos

Resumen

• No es agradable ni saludable toser en los rostros de las personas.
• La tos puede transmitir enfermedades que se transmiten en gotas o en el aire.
• Aprender a toser adecuadamente (llamado ‘etiqueta de tos’) es importante porque es un comportamiento más agradable para quienes le rodean y previene la propagación de enfermedades.

HACER y NO HACER

• Mucha gente tose en sus manos para detener la propagación de gérmenes.
• Esta no es una buena práctica porque, después, aún puede transmitir gérmenes al tocar cosas o estrechar la mano de otras personas. No tosa en su mano.
• La forma correcta de toser sin transmitir gérmenes es usar un pañuelo o su manga. Cuando tose en cualquiera de estos, es menos probable que propague gérmenes. Tosa en un pañuelo o en su manga.

Lo que puede hacer

• Explique la etiqueta de tos a las personas en su comunidad.
• Explique que la etiqueta de tos es importante porque ayuda a prevenir la transmisión de enfermedades que se propagan a través de gotitas transportadas en el aire.
• Muestre a las personas cómo toser correctamente y pídales que enseñen el mismo comportamiento a los demás.
• Pregunte a sus escuelas locales si les gustaría que viniera y hablara con los niños sobre la etiqueta de tos.
• Cuando hable sobre la etiqueta de tos, también enseñe a las personas sobre la higiene adecuada y a mantener una distancia prudente entre sí (vea las herramientas de acción 28 y 34).
• Haga carteles que muestren el qué hacer y no hacer para la etiqueta de tos y colóquelas en su comunidad. (Consulte la herramienta de acción 43 para obtener más información sobre las técnicas de movilización social).