[{"command":"add_css","data":[{"rel":"stylesheet","media":"all","href":"\/sites\/default\/files\/css\/css_hFIn1TNf-iZCqF_y_3Cy-Rn2vlmakigze9mg47DOLh4.css?delta=0\u0026language=es\u0026theme=ect_theme\u0026include=eJwtyWEKgDAIBtALjQ260BD9IsEU0oLdPoL-vsebzDpwYuwKk8ZGmWt4CBq4_oOX1uqfdiYPX0w2n7DbC7gmcWn4FE1Q4gVWuSDs"}]},{"command":"insert","method":"html","selector":"#ajax-container","data":"\n\n\n\n\n\u003Carticle class=\u0022node node--type-volunteer-action node--promoted node--view-mode-ajax\u0022\u003E\n  \u003Cdiv class=\u0022node__content\u0022\u003E\n    \u003Cdiv class=\u0022ajax-response\u0022\u003E\n      \u003Cdiv class=\u0022title-box--title\u0022\u003E\n        \u003Ca\n          class=\u0022mini-pdf-icon\u0022\n          href=\u0022https:\/\/epidemics.ifrc.org\/es\/pdf\/159\u0022\n        \u003E\n          \u003Cimg\n            src=\u0022\/themes\/custom\/ect_theme\/images\/svg\/pdf.svg\u0022\n            alt=\u0022pdf-download-icon\u0022\n            width=\u002224\u0022\n          \u003E\n        \u003C\/a\u003E\u003Cspan class=\u0022field field--name-title field--type-string field--label-hidden\u0022\u003E14. Alimentaci\u00f3n del lactante y del ni\u00f1o peque\u00f1o en situaciones de emergencia\u003C\/span\u003E\n\n      \u003C\/div\u003E\n      \u003Cdiv class=\u0022content-container\u0022\u003E\n                  \u003Cdiv class=\u0022community-messages--container\u0022\u003E\n            \u003Cdiv class=\u0022community-messages--title\u0022\u003EMensajes comunitarios\u003C\/div\u003E\n                                                                                    \u003Cdiv class=\u0022community-messages--image\u0022\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/03-lactancia-materna\u0022\u003E\n                  \u003Cimg src=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/bounding_box_message_thumbnail\/public\/volunteer\/message\/2022-04\/IFRC_breasfeeding%20illustration.png?itok=6F_pCUHF\u0022 class=\u0022image-style-bounding-box-message-thumbnail\u0022 \/\u003E\n\n\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n              \u003Cdiv class=\u0022community-messages--link\u0022\u003E\n                \u003Ca\n                  class=\u0022mini-pdf-icon\u0022\n                  href=\u0022https:\/\/epidemics.ifrc.org\/es\/pdf\/118\u0022\n                \u003E\n                  \u003Cimg\n                    src=\u0022\/themes\/custom\/ect_theme\/images\/svg\/pdf.svg\u0022\n                    alt=\u0022pdf-download-icon\u0022\n                    width=\u002224\u0022\n                  \u003E\n                \u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/03-lactancia-materna\u0022\u003E\n                  03. Lactancia materna\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n                                                                                    \u003Cdiv class=\u0022community-messages--image\u0022\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/23-fomentando-conductas-saludables-en-una-comunidad\u0022\u003E\n                  \u003Cimg src=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/bounding_box_message_thumbnail\/public\/volunteer\/message\/2022-04\/IFRC_encouraging%20healthy%20behaviour%20in%20a%20community%20illustration.png?itok=V8T0Dj8C\u0022 class=\u0022image-style-bounding-box-message-thumbnail\u0022 \/\u003E\n\n\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n              \u003Cdiv class=\u0022community-messages--link\u0022\u003E\n                \u003Ca\n                  class=\u0022mini-pdf-icon\u0022\n                  href=\u0022https:\/\/epidemics.ifrc.org\/es\/pdf\/138\u0022\n                \u003E\n                  \u003Cimg\n                    src=\u0022\/themes\/custom\/ect_theme\/images\/svg\/pdf.svg\u0022\n                    alt=\u0022pdf-download-icon\u0022\n                    width=\u002224\u0022\n                  \u003E\n                \u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/23-fomentando-conductas-saludables-en-una-comunidad\u0022\u003E\n                  23. Fomentando conductas saludables en una comunidad\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n                                                                                    \u003Cdiv class=\u0022community-messages--image\u0022\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/29-asistiendo-los-controles-de-nutricion\u0022\u003E\n                  \u003Cimg src=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/bounding_box_message_thumbnail\/public\/volunteer\/message\/2022-05\/IFRC_Attending%20nutrition%20checks%20illustrations.png?itok=L4Y3CHIm\u0022 class=\u0022image-style-bounding-box-message-thumbnail\u0022 \/\u003E\n\n\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n              \u003Cdiv class=\u0022community-messages--link\u0022\u003E\n                \u003Ca\n                  class=\u0022mini-pdf-icon\u0022\n                  href=\u0022https:\/\/epidemics.ifrc.org\/es\/pdf\/144\u0022\n                \u003E\n                  \u003Cimg\n                    src=\u0022\/themes\/custom\/ect_theme\/images\/svg\/pdf.svg\u0022\n                    alt=\u0022pdf-download-icon\u0022\n                    width=\u002224\u0022\n                  \u003E\n                \u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/es\/volunteer\/community-message\/29-asistiendo-los-controles-de-nutricion\u0022\u003E\n                  29. Asistiendo a los controles de nutrici\u00f3n\n                \u003C\/a\u003E\n              \u003C\/div\u003E\n                      \u003C\/div\u003E\n                \u003Cdiv class=\u0022content-container-rest\u0022\u003E\n          \n\n\n\n            \u003Cdiv class=\u0022clearfix text-formatted field field--name-field-description field--type-text-long field--label-hidden field__item\u0022\u003E\u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EDescripci\u00f3n general\u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cp\u003EEn situaciones de emergencia, las madres embarazadas y lactantes, as\u00ed como los lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os (desde el nacimiento hasta los dos a\u00f1os) pueden necesitar un apoyo especial en materia de nutrici\u00f3n y alimentaci\u00f3n. La lactancia materna y la alimentaci\u00f3n complementaria con primeros alimentos adecuados ayudan a salvar vidas.\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cstrong\u003ELactancia materna\u003C\/strong\u003E\u003C\/em\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ELa leche materna es un alimento limpio, nutritivo y gratuito.\u0026nbsp; Adem\u00e1s, ayuda a los beb\u00e9s a combatir infecciones y enfermedades (ver la herramienta de acci\u00f3n \u003Ca href=\u0022https:\/\/epidemics.ifrc.org\/es\/volunteer\/action\/13-lactancia-materna\u0022\u003E\u003Cem\u003ELactancia materna\u003C\/em\u003E\u003C\/a\u003E). Es la opci\u00f3n m\u00e1s segura en situaciones de emergencia, cuando las personas pueden carecer de acceso a agua potable e higiene, suministro regular de alimentos, ingresos o medios de subsistencia.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ELa lactancia materna ayuda a combatir las enfermedades. En la mayor\u00eda de los casos, una madre debe seguir amamantando a su hijo cuando ella o su hijo no se encuentren bien. Las madres estresadas, desnutridas, enfermas y hambrientas pueden seguir produciendo leche suficiente para alimentar a sus hijos. Si se interrumpe la producci\u00f3n de leche, puede ser posible reanudarla con apoyo y asesoramiento. Tambi\u00e9n puede haber otras opciones, como los bancos de leche, si est\u00e1n disponibles. Es vital animar y apoyar a las madres, as\u00ed como a otros cuidadores y a la familia extensa, para garantizar que la lactancia materna pueda continuar durante las emergencias.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EEn algunos casos, la lactancia materna puede no ser posible, o las familias pueden optar por utilizar sustitutos de la leche materna (SLM). En estas circunstancias, es importante que tengan los conocimientos y las herramientas sobre c\u00f3mo preparar y almacenar de forma segura los SLM y c\u00f3mo mantener una higiene y limpieza adecuadas para disminuir la posibilidad de que el beb\u00e9 enferme.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EEl uso de SLM\/f\u00f3rmula y la alimentaci\u00f3n con biber\u00f3n pueden aumentar la incidencia de diarrea e incluso la muerte cuando los biberones no se limpian o esterilizan adecuadamente, o el agua utilizada est\u00e1 sucia. Adem\u00e1s, es importante ser consciente de que a veces las empresas con \u00e1nimo de lucro anuncian agresivamente los preparados para lactantes como equivalentes o superiores a la leche materna. Esto no es cierto y hay pruebas cient\u00edficas que demuestran que la leche materna es \u00fanica y tiene muchos beneficios que no pueden reproducirse con productos artificiales.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cstrong\u003EAlimentaci\u00f3n complementaria\u0026nbsp;\u003C\/strong\u003E\u003C\/em\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003ELa alimentaci\u00f3n complementaria debe empezar a partir de los seis meses de edad para \u0022complementar\u0022 (darse con) la lactancia materna. Los primeros alimentos son los que damos a los beb\u00e9s entre los seis meses y los dos a\u00f1os. Estos alimentos deben ser:\u003C\/p\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAccesibles (deben ser f\u00e1ciles de encontrar, baratos y f\u00e1ciles de preparar)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ESaludables y nutritivos (ricos en vitaminas y minerales)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ESeguro y f\u00e1cil para beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os (f\u00e1cil de comer, f\u00e1cil de masticar, f\u00e1cil de tragar)\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cp\u003ELos alimentos complementarios que hay que evitar son los alimentos procesados (muchos alimentos envasados y precocidos est\u00e1n muy procesados) o preparados qu\u00edmicamente, y los que contienen grandes cantidades de az\u00facar y sal. Los alimentos naturales (sin sal, az\u00facar ni productos qu\u00edmicos a\u00f1adidos) suelen ser los mejores.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cem\u003E\u003Cstrong\u003EDiferencia entre alimentaci\u00f3n complementaria, suplementaria y terap\u00e9utica\u0026nbsp;\u003C\/strong\u003E\u003C\/em\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cu\u003ELa alimentaci\u00f3n complementaria\u003C\/u\u003E\u003C\/em\u003E (antes llamada \u0022destete\u0022) se refiere a los alimentos que se dan a los lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os amamantados, adem\u00e1s de la leche materna que reciben. A veces se confunde con la alimentaci\u00f3n complementaria, pero no son lo mismo. Ejemplos de alimentaci\u00f3n complementaria son dar a los beb\u00e9s cereales o pur\u00e9 de verduras adem\u00e1s de la leche materna.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cu\u003ELa alimentaci\u00f3n suplementaria\u003C\/u\u003E\u003C\/em\u003E consiste en proporcionar alimentos adicionales a las personas o familias, m\u00e1s all\u00e1 de lo que normalmente tendr\u00edan. Suele hacerse para prevenir la desnutrici\u00f3n. Ejemplos de alimentaci\u00f3n suplementaria son el suministro de sacos extra de arroz a un hogar o la entrega de vales de comida a las familias.\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cu\u003ELa alimentaci\u00f3n terap\u00e9utica\u003C\/u\u003E\u003C\/em\u003E se refiere al uso de alimentos especialmente dise\u00f1ados, listos para usar y ricos en nutrientes para tratar la desnutrici\u00f3n. La alimentaci\u00f3n terap\u00e9utica es un tratamiento m\u00e9dico y debe ser llevada a cabo y supervisada por profesionales de la salud capacitados como parte de la programaci\u00f3n del tratamiento de la desnutrici\u00f3n. Un ejemplo de alimento terap\u00e9utico es PlumpyNut.\u003Cbr\u003E\u0026nbsp;\u003C\/p\u003E\n\u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EQu\u00e9 hacer y c\u00f3mo hacerlo\u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E\u003Cstrong\u003EApoyo general\u003C\/strong\u003E\u003C\/em\u003E\u003C\/p\u003E\n\u003Col\u003E\n\u003Cli\u003EEncontrar apoyo en la comunidad\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAverig\u00fce d\u00f3nde se encuentran las tiendas de lactancia, los grupos de apoyo a cuidadores, los grupos de madres y otros servicios que puedan ayudar a las familias y cuidadores que alimentan a lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EIncluir a los padres, cuidadores y otros miembros de la familia en las conversaciones (cuando sea culturalmente apropiado) para garantizar que las madres reciben apoyo cuando amamantan.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAsegurarse de que las madres, los cuidadores, los padres, los grupos de apoyo y las comunidades reciben informaci\u00f3n correcta sobre la alimentaci\u00f3n del lactante y del ni\u00f1o peque\u00f1o.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EProporcionar o promover apoyo y suplementos nutricionales durante y despu\u00e9s del embarazo.\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAumentar el n\u00famero de comidas o meriendas durante el embarazo (una extra) y la lactancia (dos extra) para asegurarse de que las madres tienen suficientes nutrientes y energ\u00eda.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EFomentar el consumo de alimentos nutritivos disponibles localmente, incluidos los alimentos ricos en hierro, calcio y vitamina A.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las madres a seguir los consejos de los profesionales de la salud en relaci\u00f3n con los suplementos vitam\u00ednicos y minerales que deben tomar durante y despu\u00e9s del embarazo. Por ejemplo, se debe animar a las mujeres a seguir las orientaciones de salud sobre:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ETomar suplementos de hierro\/folato durante el embarazo y durante al menos tres meses despu\u00e9s del parto (la dosis debe determinarla un profesional de la salud).\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ETomar suplementos de vitamina A en las seis semanas posteriores al parto (la dosis debe determinarla un profesional de salud).\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003E\u0026nbsp;Proporcionar o promover apoyo prenatal durante el embarazo\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EPara prevenir las infecciones, las madres deben seguir los consejos de los profesionales de la salud. Por ejemplo:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ERecibir la(s) vacuna(s) antitet\u00e1nica(s) antes o durante el embarazo\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ETomar medicamentos antiparasitarios y antipal\u00fadicos durante el embarazo (los medicamentos y la dosis deben ser determinados por un profesional sanitario)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EUtilizar mosquiteras tratadas con insecticida\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EPrevenir y tratar las infecciones de transmisi\u00f3n sexual (ITS) (el tratamiento debe determinarlo un profesional de la salud).\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EFomentar las pr\u00e1cticas de higiene recomendadas, incluyendo:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ELavado de manos con jab\u00f3n\u0026nbsp;\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EBuena higiene alimentaria\u0026nbsp;\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ESaneamiento seguro\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EConsumo de agua potable segura\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las familias a apoyar y ayudar a las mujeres con su carga de trabajo, especialmente al final del embarazo.\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las familias a permitir que las madres descansen m\u00e1s.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EApoyo a la lactancia materna\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las madres a dar el pecho, aunque est\u00e9n estresadas, enfermas o hambrientas.\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ERemitir a las madres desnutridas, demasiado cansadas, preocupadas por la falta de leche, enfermas o con el \u00e1nimo deca\u00eddo a un centro de salud o de alimentaci\u00f3n para que reciban apoyo nutricional y psicosocial, incluida la educaci\u00f3n sobre la alimentaci\u00f3n del lactante y del ni\u00f1o peque\u00f1o.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ERespetar sus decisiones.\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ESi la lactancia materna no es posible o no se recomienda, apoyar a las familias con conocimientos sobre c\u00f3mo preparar de forma segura los SLM (utilizando agua limpia\/esterilizada y prepar\u00e1ndolos seg\u00fan las instrucciones del fabricante), d\u00f3nde acceder a agua limpia, c\u00f3mo garantizar la limpieza de vasos y cucharas, c\u00f3mo almacenar la leche artificial de forma segura, etc.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EPromover m\u00e9todos para mantener o aumentar el suministro de leche:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAyudar a las madres a encontrar un lugar seguro y tranquilo para relajarse, ya que esto favorece el flujo de leche.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las madres a dar el pecho con frecuencia (d\u00eda y noche, al menos ocho veces al d\u00eda para los ni\u00f1os menores de seis meses).\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EFomentar el contacto piel con piel entre la madre y el beb\u00e9 (puede ayudar a aumentar la producci\u00f3n de leche).\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EApoyo alimenticio complementario\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las familias a dar a sus beb\u00e9s porciones de comida peque\u00f1as y frecuentes.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAsegurarse de que las familias saben c\u00f3mo limpiar, almacenar y preparar los alimentos de forma segura.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAnime a las familias a beber agua limpia y a adoptar las pr\u00e1cticas de higiene recomendadas:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EIncluir el lavado de manos antes de la preparaci\u00f3n de alimentos y la alimentaci\u00f3n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ETrabajar con colegas de la Sociedad Nacional (u otras organizaciones) especializados en agua y saneamiento (WASH), salud y otros sectores pertinentes para garantizar la disponibilidad de agua limpia y saneamiento.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAnimar a las familias a proporcionar alimentos complementarios nutritivos, incluyendo:\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EAlimentos ricos en hierro (carne, pollo, pescado, verduras, jud\u00edas, guisantes)\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAlimentos ricos en vitamina A (carnes org\u00e1nicas, zanahorias, calabazas, papayas, mangos, huevos).\u0026nbsp;\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAs\u00ed como una variedad de frutas, verduras y cereales enriquecidos.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EPromover primeros alimentos de textura adecuada para los ni\u00f1os peque\u00f1os que sean f\u00e1ciles de masticar y tragar (como pur\u00e9s, papillas y alimentos para comer con los dedos).\u0026nbsp;\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EFomentar los alimentos preparados en casa y disponibles localmente. Algunos alimentos complementarios preenvasados para ni\u00f1os peque\u00f1os y lactantes pueden contener altos niveles de sal, az\u00facar o grasas, que contribuyen a la obesidad y a las enfermedades no transmisibles.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAyudar a controlar el suministro local de alimentos\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003EInformar de cualquier donaci\u00f3n o distribuci\u00f3n de sustitutos de la leche materna, leche de vaca en polvo, biberones o tetinas a su punto focal en la Sociedad Nacional o el Ministerio de Salud, o al grupo sectorial u otra autoridad responsable de vigilar las violaciones del C\u00f3digo de la OMS sobre Sustitutos de la Leche Materna.\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003EAveriguar qu\u00e9 alimentos de alto valor energ\u00e9tico locales o distribuidos disponen los ni\u00f1os peque\u00f1os mayores de seis meses para complementar la leche materna que reciben.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ol\u003E\n\u003C\/div\u003E\n      \n        \u003C\/div\u003E\n      \u003C\/div\u003E\n    \u003C\/div\u003E\n  \u003C\/div\u003E\n\u003C\/article\u003E\n","settings":null}]